説明
2023年9月のサンガは「iRestの8つの基本的スタンス&アプローチ」の 第1回です。
アプローチ1: 非分離の全体性を紐解いていきます。
これからのサンガでは、iRest®アイレスト|ヨガニドラ瞑想における基本的なアプローチとスタンスに焦点を当てたコースを扱っていきます。
このコースでは、iRestの基本、核心的とも言える考え方、アプローチ、スタンスとその実践方法をご紹介し、実際に体験していただきます。
コースを通じて、内なる平穏と洞察を発展させるスキルを磨きましょう。iRestの8つのアプローチ&スタンスの学びは、心身のバランスを整え、真我を探究し、深い平和と幸福の体感をもたらし、あなたのウエルビーングをサポートしてくれることでしょう。
フユコ・サワムラ・トヨタ
2023年9月のサンガ(iRestの8つの基本的スタンス&アプローチ 第1回)