2023年11月のサンガ(iRestの8つの基本的スタンス&アプローチ 第3回)

¥1,000

2023年11月のサンガは「iRestの8つの基本的スタンス&アプローチ」の 第3回です。

アプローチ3: すべてはメッセンジャー

説明

2023年11月のサンガは「iRestの8つの基本的スタンス&アプローチ」の 第3回です。

アプローチ3: すべてはメッセンジャー


これからのサンガでは、iRest®アイレスト|ヨガニドラ瞑想における基本的なアプローチとスタンスに焦点を当てたコースを扱っていきます。

 このコースでは、iRestの基本、核心的とも言える考え方、アプローチ、スタンスとその実践方法をご紹介し、実際に体験していただきます。

 コースを通じて、内なる平穏と洞察を発展させるスキルを磨きましょう。iRestの8つのアプローチ&スタンスの学びは、心身のバランスを整え、真我を探究し、深い平和と幸福の体感をもたらし、あなたのウエルビーングをサポートしてくれることでしょう。

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2023年11月のサンガ(iRestの8つの基本的スタンス&アプローチ 第3回)
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